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先着100名様に特製ステッカー プレゼント! エムエム・ブックス発行 発行人:服部福太郎 サイズ:172mm×245mm ページ数:96p2025年4月21日初版 ※『マーマーマガジン フォーメン』第5号にて 文章に誤りがございました 本誌「僕たちのチャクラケア」特集 P27　カツヒコ　中央（ノド）部分に縦書きで掲載の、チャクラバランスの説明に誤りがございました。 ＜誤＞　 ◎上位チャクラ　第7…閉じすぎ　第6…開きすぎ ◎中位チャクラ　第5…閉じすぎ　第4…開きすぎ ◎下位チャクラ　第3…閉じすぎ　第2…超絶閉じすぎ　第1…開きすぎ ＜正＞ ◎上位チャクラ　第7…閉じすぎ　第6…閉じすぎ ◎中位チャクラ　第5…開きすぎ　第4…閉じすぎ ◎下位チャクラ　第3…超絶開きすぎ　第2…開きすぎ　第1…開きすぎ こころからお詫びして訂正いたします。kai監修 僕たちのチャクラケア6年ぶりのfor men最新刊！ 6年分のエネルギーをたっぷりとこめて！総力特集は、昨年発売してから今も売れ続けている『kaiのチャクラケアブック』の著者であるkaiさん監修・執筆の僕たちのチャクラケア。男性版のチャクラについてチェック項目などを含めて詳しく解説！ また、大転換期の今知っておきたい、自らの自然治癒力を引き出してくれる4つの良質なセルフケアの紹介や『ぼくらの鉱石ラジオ』の著者である小林健二さんのロングインタビュー、murmur magazine for men 第3号で特集があった居相大輝さんのロングインタビュー、そして現在の暮らしを写真で紹介！ ◎総力特集｜僕たちのチャクラケア　いまこそ、チャクラの知恵 監修・執筆＝kai（セラピスト、アーティスト、文筆家） あらためてチャクラとは？｜3分で早わかり！　7つのチャクラ｜ わたしのチャクラの状態は？　簡単セルフチェック！｜ チャクラ閉じすぎor開きすぎ　14の特徴と傾向!｜現代人に多い4つのタイプ男性編 特別対談　kai×池川明（医師・医学博士） ◎第2特集 ｜4大セルフケア入門 ナビゲーター＝服部福太郎 冷えとり健康法｜ひまし油湿布｜海水温熱｜砂浴 ◎インタビュー1｜居相大輝さん（iaiデザイナー） iai／居相の家づくり「創造し続ける日々」 ◎インタビュー2｜小林健二さん（アーティスト）すべては光が見ている夢だとしたら ◎ 鼎談｜父親同士、子育てについて語り合ってみた！ 4人の妻のコメントつき 居相大輝さん（iaiデザイナー）×菊地翔さん（cahier美容師）× 井上博斗さん（トランス・ナヴィゲーター）×聞き手 武山直生（小誌編集部員） ◎new boyのためのholistic life入門 「都市脱出」 内田明夫さん （農家）｜田附勝さん（写真家）｜太田光軌さん（パン職人）｜安藤巖乙さん（観光組織職員） ◎連載 Holistic Gear News　 セルフケアグッズ パーマカルチャーデザイナー大村淳の森のつくりかた！ 水は捨てすぎずためすぎず余すところなく利用すべし ソーヤー・海の共感男子　ジャッジしないための「観察」 曽我部恵一の東京父親日記　シスターの静かな目 ピーター・バラカン New Morning, New Beginning