「脳にいいこと」すべて試して1冊にまとめてみた「脳にいいこと」すべて試して1冊にまとめてみた【日本代購】

「脳にいいこと」すべて試して1冊にまとめてみた

「脳にいいこと」すべて試して1冊にまとめてみた ( 翻譯僅供參考 )

(商品ID:tributy:10004542)

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世界中の脳科学のエビデンスを自分の脳で実験。医師が実践する脳のコンディションを整える方法。「昔に比べ、仕事の処理能力が落ちた」「なんとなく、毎日楽しくない」「最近、イライラすることが増えた」その悩みは、仕事のやり方に問題があるせいでも、あなたが落ち込んでいるせいでも、あなたを怒らせる人のせいでも、ありません。ただ、「脳のコンディションが悪い」だけ。この本では脳のコンディションを整えて仕事のパフォーマンスや日々の幸福度を上げる方法をお伝えします。その方法はすべて医師である著者が自分の脳で実験したものです。きっかけは、自身の脳手術による後遺症に立ち向かうためでした。医学知識、経験、ネットワークを総動員して出版社 : サンマーク出版 (2025/1/30)発売日 : 2025/1/30単行本（ソフトカバー） : 224ページISBN-10 : 4763141961ISBN-13 : 978-4763141965寸法 : 2.7 x 12.8 x 18.8 cm※モニター発色の具合等により色合いが異なる場合がございます。